Ar kada nors dienos pabaigoje pagalvoji: „Aš beveik nieko ypatingo nepadariau, bet jaučiuosi visiškai išsekęs?Kartais energiją iš mūsų atima ne dideli įvykiai, o kasdieniai, nepastebimi dalykai:

nuolatinis skubėjimas
per dideli reikalavimai sau
bandymas viską suspėti
jausmas, kad visada dar reikia padaryti daugiau.

Ilgainiui atsiranda įtampa, nuovargis, dirglumas, nerimas. Ir tada kyla klausimas: kodėl man vis trūksta energijos gyventi taip, kaip norėčiau?

Šioje paskaitoje kviečiame stabtelėti ir pažvelgti į savo gyvenimą iš šalies. Ne tam, kad dar labiau save spaustum, o tam, kad suprastum, kur iš tiesų dingsta tavo energija ir ką gali pakeisti.

Paskaitoje sužinosi:

Kur iš tikrųjų nuteka tavo energija
Kaip susiformuoja užburtas darbų ir įsipareigojimų ratas
Paprastą gyvenimo balanso įsivertinimo metodą
Kodėl pokytis dažnai stringa net tada, kai viską suprantame
Kaip pradėti pokytį mažais, realiais žingsniais

Ši paskaita skirta tiems, kurie:

jaučia nuolatinį nuovargį ir įtampą
bando suderinti daugybę atsakomybių
nori daugiau ramybės ir aiškumo savo gyvenime
nori ne tik suprasti, bet ir padaryti pirmą realų pokytį

Autorius	Indrė Daubarienė
Trukmė	1 val 6 min
Statusas	Laukiama mokėjimo
Kaina	8 €

Apmokėjimo būdas

Bankas

Paskaita

Paskaita "Kur dingsta mano energija? Praktinis žvilgsnis į gyvenimo balansą"