
Laura Soloveičik
🇱🇹 Lietuvių
🇷🇺 Rusų
Specialisto specializacijos
Emocijų valdymas
- Emocijų valdymas
- Liūdesys
- Nerimas
- Pykčio valdymas
- Beprasmybės jausmas
- Stresas
- Emocinio intelekto ugdymas
- Emociniai sunkumai
- Kaltė
- Gėda
- Vienišumas
Kriziniai išgyvenimai
- Santykių krizė
- Egzistencinė krizė
- Skyrybos
Nerimas
- Nerimas
- Socialinis nerimas
- Stresas
Perfekcionizmas
- Perfekcionizmas
- Atidėliojimas
Profesinis tobulėjimas
- Laiko planavimas
- Perdegimas
- Motyvacija
Savęs pažinimas
- Savęs pažinimas
- Psichologinis atspratumas
- Savivertės/ savigarbos ugdymas
- Pasitikikėjimo savimi stiprinimas
- Sprendimų priėmimas
- Sąmoningumo ugdymas
- Motyvacija
Tarpasmeniniai santykiai
- Tarpasmeniniai santykiai
- Skyrybos
- Tėvų - vaikų santykiai
- Problemos šeimoje
- Bendravimo sunkumai
- Socialinis nerimas
- Konfliktai
- Vidiniai konfliktai
Kitos temos
- Adaptacijos sunkumai
Apie specialistą
Esu psichologė, neuroedukatorė, įsisąmoninimu grįstos psichologijos (angl. mindfulness) intervencijų mokytoja, praktikė.
Teikiu individualias psichologines konsultacijas suaugusiems.
Konsultacijų metu taikau dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) technikas, neuroedukacinius metodus asmens fizinei, psichoemocinei ir dvasinei sveikatai stiprinti, prigimtinėms savigydos ir kūrybingumo galioms plėtoti , mąstymui, požiūriui ir elgesiui koreguoti tam, kad pats žmogus atrastų savo gyvenimo prasmę ir savarankiškai galėtų priimti etiškus sprendimus, t. y. taptų savo gyvenimo kūrėju.
Neuroedukacija priklauso neuromokslų sričiai, o jos pagrindą sudaro:
1) egzistencinė filosofija ir egzistencinė edukologija, kurios žmogui primena, kad jis yra daugiau nei fizinis kūnas;
2) epigenetika, kvantinė genetika ir neurobiologija, kurios įrodė, kad plastiškumas būdingas ne tik žmogaus smegenims, bet ir visam organizmui;
3) tikėjimas ir dvasingumas, padedantys žmogui atrasti prasmę;
4) savo paties ir kitų patirtis, susijusi su fizinio, emocinio, mentalinio ir dvasinio lygmenų pokyčiais.