Rosita Katauskienė nuotraukaRK
Psichologas - psichoterapeutas

Rosita Katauskienė

€ 64/už konsultaciją
👤
Žmogus
Individualios konsultacijos
Privačios sesijos, kuriose dalyvaujate tik Jūs ir psichologas.
💼
Lygiuoti kairėje
15 metų patirtis
Specialistas padeda klientams pasiekti reikšmingų, ilgalaikių pokyčių taikydamas pažangius metodus.
Artimiausias laisvas vizitas: Balandžio 2 d. 18 val.
Konsultuoja kalbomis:
  • lt vėliava🇱🇹 Lietuvių

Specialisto specializacijos

  • Asmenybės sutrikimai

    • Paranoiškas asmenybės sutrikimas
    • Šizoidinis asmenybės sutrikimas
    • Šizotipinis asmenybės sutrikimas
    • Ribinis asmenybės sutrikimas
    • Histrioninis asmenybės sutrikimas
    • Narcisistinis asmenybės sutrikimas
    • Vengiančiojo tipo asmenybės sutrikimas
    • Obsesinis kompulsinis asmenybės sutrikimas

  • Depresija

    • Depresija
    • Bipolinis afektinis sutrikimas
    • Pogimdyvinė depresija
    • Savižudybės krizė
    • Savižala

  • Emocijų valdymas

    • Emocijų valdymas
    • Liūdesys
    • Nerimas
    • Pykčio valdymas
    • Beprasmybės jausmas
    • Stresas
    • Emocinio intelekto ugdymas
    • Emociniai sunkumai
    • Kaltė
    • Gėda
    • Vienišumas

  • Kriziniai išgyvenimai

    • Kriziniai išgyvenimai
    • Savižudybės krizė
    • Savižala
    • Santykių krizė
    • Egzistencinė krizė
    • Netektis
    • Gedulas
    • Skyrybos

  • Nerimas

    • Nerimas
    • Fobijos
    • Socialinis nerimas
    • Panikos sutrikimas
    • Generalizuotas nerimo sutrikimas
    • Obsesinis - kompulsinis sutrikimas
    • Stresas

  • Perfekcionizmas

    • Perfekcionizmas
    • Atidėliojimas

  • Profesinis tobulėjimas

    • Laiko planavimas
    • Perdegimas
    • Motyvacija

  • Savęs pažinimas

    • Savęs pažinimas
    • Psichologinis atspratumas
    • Savivertės/ savigarbos ugdymas
    • Pasitikikėjimo savimi stiprinimas
    • Sprendimų priėmimas
    • Sąmoningumo ugdymas
    • Motyvacija

  • Tarpasmeniniai santykiai

    • Tarpasmeniniai santykiai
    • Skyrybos
    • Santykių krizė
    • Tėvų - vaikų santykiai
    • Problemos šeimoje
    • Bendravimo sunkumai
    • Socialinis nerimas
    • Konfliktai
    • Vidiniai konfliktai
    • Patyčios

  • Traumos

    • Vaikystės traumos
    • Traumuojančios patirtys
    • Smurtas
    • Patyčios

  • Valgymo sutrikimai

    • Nervinė anoreksija
    • Bulimija
    • Persivalgymo sutrikimas

  • Kitos temos

    • Adaptacijos sunkumai
    • Aktyvumo ir dėmesio sutrikimas
    • LGBTQ+
    • Miego sutrikimai
    • Psichosomatiniai sutrikimai
    • Vaikų psichologija

Taikomos terapijos kryptys

Psichologas - psichoterapeutas savo metodologijoje naudoja šias kryptis:

  • Kognityvinė ir elgesio terapija

  • Schemų terapija

  • Priėmimo ir įsipareigojimo terapija

  • Įsisąmoninimu pagrįsta kognityvinė terapija (Mindfulness)

Apie specialistą

Esu medicinos psichologė-psichoterapeutė, savo darbe taikau kognityvinę ir elgesio terapiją, schemų terapiją bei dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) metodus. Nuolat gilinu savo žinias ir keliu kvalifikaciją, siekdama suteikti klientams veiksmingą ir mokslo įrodymais grįstą pagalbą.

„Pokytis prasideda nuo savęs pažinimo – kai suprantame savo mintis, emocijas ir elgesio modelius, galime atrasti kelią į vidinę laisvę ir gyvenimo pilnatvę.“