Miglė Povilėnaitė nuotraukaMP
Psichologas

Miglė Povilėnaitė

💼
Lygiuoti kairėje
2 metų patirtis
Specialistas turi praktinės patirties padedančios dirbti su įvairiais klientais.

👤
Žmogus
Individualios konsultacijos
Privačios sesijos, kuriose dalyvaujate tik Jūs ir psichologas.
Artimiausias laikas
Kaina
Trukmė
May 26, 11:00
€ 40
50 min
Konsultuoja kalbomis:
  • lt vėliava🇱🇹 Lietuvių
  • en vėliava🇬🇧 Anglų

Specialisto specializacijos

  • Nerimas

    • Nerimas
    • Socialinis nerimas
    • Generalizuotas nerimo sutrikimas
    • Stresas
  • Kriziniai išgyvenimai

    • Santykių krizė
    • Egzistencinė krizė
  • Valgymo sutrikimai

    • Persivalgymo sutrikimas
  • Emocijų valdymas

    • Emocijų valdymas
    • Liūdesys
    • Nerimas
    • Beprasmybės jausmas
    • Stresas
    • Emocinio intelekto ugdymas
    • Emociniai sunkumai
    • Kaltė
    • Gėda
    • Vienišumas
  • Tarpasmeniniai santykiai

    • Tarpasmeniniai santykiai
    • Santykių krizė
    • Bendravimo sunkumai
    • Socialinis nerimas
    • Konfliktai
    • Vidiniai konfliktai
    • Intymumas ir seksualumas
  • Perfekcionizmas

    • Perfekcionizmas
    • Atidėliojimas
  • Profesinis tobulėjimas

    • Profesinis tobulėjimas
    • Karjeros planavimas
    • Laiko planavimas
    • Perdegimas
    • Motyvacija
  • Savęs pažinimas

    • Savęs pažinimas
    • Psichologinis atsparumas
    • Savivertės/ savigarbos ugdymas
    • Pasitikikėjimo savimi stiprinimas
    • Sprendimų priėmimas
    • Sąmoningumo ugdymas
    • Motyvacija
    • Intymumas ir seksualumas
  • Kitos temos

    • Adaptacijos sunkumai

Apie specialistą

Labas, aš Miglė. Psichologijos bakalaurą baigiau Roterdamo universitete, kur gilinausi į neuromokslinę psichologijos pusę dirbdama kognityvinių tyrimų laboratorijoje. Klinikinės psichologijos magistrą baigiau London Metropolitan universitete, kur parašiau disertaciją gilindamasi į traumines patirtis, kurios perduodamos iš kartos į kartą - bandžiau suprasti, kaip Sovietinių laikų patirtys vis dar veikia žmones, kurie niekad tiesiogiai nepatyrė tų laikų sunkumų ir represijų. Savanoriavau Jaunimo Psichologinės Paramos Centre Vilniuje bei „Jaunimo linijos“ ir Andriaus Mamontovo savižudybių prevencijos inciatyvoje "Nebijok Kalbėti". Esu Lietuvos Psichologų Sąjungos ir Amerikos Psichologų Asociacijos narė.

Esu atviras, nuoširdus žmogus - man itin svarbu išklausyti, suprasti ir atjausti. Psichologines konsultacijas matau kaip saugią erdvę, kur turi laisvę tyrinėti savo jausmus, mintis, potyrius, kad aiškiau suprastum save ir likusį pasaulį. Sunkumai neišvengiami, ir dažnai susiduriam su klausimais, kurie neturi paprastų atsakymų. Mano darbas yra būti šalia tavęs šioje (ne visad patiogioje!) erdvėje, padėti atrasti ramybės pojūtį nežinomybėje ir padėti tau kurti gyvenimą, kokio visad norėjai.

Pastaruosius 12 metų gyvenau Olandijoje, Jungtinėje Karalystėje, Italijoje, Portugalijoje, tad puikiai suprantu iššūkius gyvenant svetur. Jei jautiesi praradęs namų jausmą, noriu padėti jį atrasti savyje.

Sesijų metu galim kalbėti lietuviškai ar angliškai - jaukiai jaučiuosi abiejose kalbose, tad kviečiu pasirinkti kalbą, kuria paprasčiau save išreikšti.